MEGA MASS на UNIVERSAL

RAWliFtinG

23.09.06
13:32

Здравейте....
Да ви питам кога да пия гейнъра?
( 180 см , 75 кг , стаж - 3 месеца)

23.09.06
19:49

Аз също смятам да си го купя тоя гейнър можеш ли да ми кажеш каде го има?

RAWliFtinG

23.09.06
22:02

Начи има го на ул. Пиротска 92 (магазина на JC Nutrition) и до Billa Младост
до била има 1 комплекс  GM City там в магазина на Д.Димитров
1.5 кг 30 лв

24.09.06
20:33

ако имаш пари пии ама гледаи не само на него да се надяваш

25.09.06
09:17

Аз поне го вземам между основните хранения , но може да го взимаш преди и след тренировка ти си преценяваш.

RAWliFtinG

30.09.06
16:32

зимам го преди 2 лъжици и след пак 2

Sportex

30.09.06
16:55

Ми кога - задължително след трен. а други приеми може да са сутрин преди трен, между основните хранения вече зависи от хранителния ти режим.
Но поне 100гр дневно. :wink:

30.09.06
18:45

Внимавайте с тоя гейнър,че аз качих яко мазно от него ....

30.09.06
23:26

[quote author=“BB_SenTineL”]Внимавайте с тоя гейнър,че аз качих яко мазно от него ....

Абе незнам ама абсолютно всеки казва, че е качил.
Ше си го зема :)

RAWliFtinG

01.10.06
21:58

зимам по 180 гр. на ден

Аз гейнери и протеини пия между храненията. Може едната доза да ти е между закуската и обяда и другата след тренировка. Зависи вече кога тренираш и как се храниш.

04.10.06
19:51

Абе хора, а след като ми свърши кутията, трява ли да почивам (в смисъл да не пия) преди да си купа нова?

04.10.06
22:17

не ....може би ако има много креатин ще трябва ,ама те слагат по малко такаче не

04.10.06
22:22

[quote author=“Nazgul”]не ....може би ако има много креатин ще трябва ,ама те слагат по малко такаче не

А другото което се чудех е след колко време идва ефекта, щото не искам да пия 1,2,3 кутии и изведнъж да се опраса.

40 грама някъде сутринта и 40-50 грама след тренировка веднага

RAWliFtinG

05.10.06
09:07

Еми ще проам.......

CS

07.10.06
17:29

аз взимам сутрин след закуска,преди трен и след :)

12.10.06
16:42

Защо на сайта на universal няма такъв продукт :) ?!?

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1