Относно коремните мускули

05.10.06
19:55

Здравейте.Та аз имам коремче...Тоест сланинесто.И цяло лято си правя коремни преси и тичам усърдно.Също там още 1-2 упражнения за корем.Та въпроса ми е възможно ли е корема ми да си остане с същата форма само че твърд!?Защото става все по твърд а не е някакъв мускулест и готин :D !?

Ами просто ти се оформят мускули явно и те са твърди. Трябва ти диета за да свалиш мазнините от там.

06.10.06
13:21

Само корема, ли тренира цяло лято?

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1