За креатина!

Значи как да го пия.. чаена лъжица с връх = 5гр??? или без връх? равна?? само това ме интересува...

Ц ц ц ц ц тоя въпрос сигурно е задаван над 100 пъти .
  :wink:  Приятел , аре земи прочети малко форума де . :shock:
И търсачка си има ,  недей са  излага така .  :P

Верния отговор е да си купиш електронна везна  :lol:  .
С малък връх абе среден на око :)

Винаги се мери с връх доколкото знам.

С връх, но не препълнена. А то дали ще вземеш 4гр или 6гр. не е от особено значение - тялото не е компютър, така че не мисли толкова.