Най-качестверн Гейнар за чиста ММ?

според вас на коя марка трябва да си взема гейнър че да не качвам само ММ...... тренирам 3 пъти седмично-фитнес  1-2 ходя да играя футбол и отделно в дните когато не съм във фитнеса скачам на въже 20 минз и правя корем ?(смисъл мога да изгарям повечето въглехидрати) цената не е от значение?

http://www.optimumnutrition.com/pinnacle/products/100_Whey_Gold_Standard_Chocolate_10lbs-92-6.html
като гледах из нета и този ми се стори най-добър вие какво ще кажете ?

Това не е гейнър, при все че ще ти свърши отлична работа. Няма нищо по-лесно от това да си набавиш прости въглехидрати.

Вземи си качествена суроватка и като пиеш шейка го пий с неколко лъжицимед или 2 банана. Ето ти го гейнера :D
Това на горнатъа снимка именно е суроватка пробвай го добър е  :idea:

Ами добър е да. Какво точно целиш, че нещо не разбрах?

според вас на коя марка трябва да си взема гейнър че да не качвам само ММ......

покачване на ММ мислих си че по лесно ще е с гейнър и затова питах