Търся съвет

13.10.06
20:53

Здравейте на всички.

Имам проблем и мисля, че тук има хора които могат да ми дадат правилен съвет.
Първо искам да се извиня, ако вече е била разисквана подобна тема из форума.Регистрирах се съвсем скоро и нямах възможност да изчета всичко.От това което прочетох, не можах да намеря достатъчно информация.

Става въпрос за следното.
Винаги съм се хранил без да спазвам никакви диети.Освен това наблягам и на шоколада.Но това ми създаде проблеми.Освен, че си развалих фигурата  (откъм коремната област и то при положение, че не употребявам никакъв алкохол), но по-лошото е, че започнах да получавам хипогликемични кризи без да съм болен от диабет.Но кризите са си точно такива.Примерно хапвам и след 2 часа рязко огладнявам и се разтрепервам.И трябва веднага да хапна нещо, по възможност сладко.Направо ми се подкосяват краката.
Поразрових се из нета и открих това:

“Как да разчупим порочния кръг при реактивните хипогликемии?! /ІІ-а категория/ - започвайки деня си вместо с кафе и сладки,със сериозна закуска от протеини и сложни въглехидрати /пълноценни зърнени храни,мюсли,ядки/-освобождават прости захари в кръвообръщението бавно и осигуряват енергия за продължително време.Кофеинът не е решение,защото само възбужда апетита. За щастие разполагаме с една изключителна хранителна добавка,наречена “зелени ливади”, която подтиска апетита по напълно естествен път. Тя съдържа едновременно и сложни въглехидрати/от зелени стебла и листа пшеница,ръж,люцерна/, и хром пиколинат – минерал, който съдейства за пълноценното усвояване на захарите от клетката,за разграждането на мазнините, развитието на мускулната тъкан. Дозировката е 3 пъти дневно по 2 табл., а при по-тежки случаи – по 3 табл.За да улесним функцията на панкреаса добавяме и омега-3, 9; вит.С и сок от алое. ”

Сага имам желание да спра с прекомерното ядене на сладки неща(особено шоколада) и да спазвам някаква диета, но незнам как ще стане като всеки път се разтрепервам и това пречи на работата ми.Искам да знам нещо повече за тази добавка която споменават по-горе-”зелени ливади”.Наистина ли помага.
И естествено приемам и други съвети.

Благодаря предварително.

13.10.06
23:49

направи си хранителният режим,яж комплексни въглихидрати и Ще видиШ сам как Ще си сит и няма да имаШ нужда от Шоколад,как си се  хранил до сега,представям си ял си яко сладки солети разни вафли 4ипсове и други боклуци и аз бях така от самото на4ало просто никога преди в живота ми не съм ял месо говорим за прясно месо дори и свинско,но ядох вси4ки други боклуци но прясно или готвено не говорим за преди 2 години горе долу от както се промених рязко

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1