Ядене

KR

22.10.06
09:15

Може ли да ми кажете колкокалории си набавям спродуктите:кашкавал,гъби,яйца,пилешка пържола,телешки салам.А и ако не ставам нагал колко трябва калории трябва да получавам за да дигна мускулна маса.

FI

22.10.06
10:00

[quote author=“kr1sto”]Може ли да ми кажете колкокалории си набавям спродуктите:кашкавал,гъби,яйца,пилешка пържола,телешки салам.А и ако не ставам нагал колко трябва калории трябва да получавам за да дигна мускулна маса.

http://www.bb-team.org/nutrition/table.php?t=1

Още утре вече ще се чувстваш по-добре, ако започнеш днес!

Виж услугите ни
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1