Обърках се...

Абе хора моля ви кажете ми точно как се взимат Cell Mass и NO-Xplode на BSN че сега тъкмо ми пристигнаха обаче съвсем се обърках и не мога да разбера как точно се взимат....на етикета пише Serving 1 и Serving 2 в тренировъчен и нетрен. ден...това значи ли че има по 2 приема на ден или 2 начина на приемане....и на НО-Експлоуда пише да се взима 1-3 лъжици...при мойте 66 кила колко според вас трябва да взимам...

Моля тези които знаят да пишат по бързо че нямам търпение да ги почвам :)  :)

cellmass:
Serving Size: 1 Scoop (16g)
On Training Days: Serving 1: As a dietary supplement, mix 1 scoop with 4-6 oz. of cold water or any beverage of your choice immediately following your workout(on an empty stomach). Servin 2: As a dietary supplement, mix 1 scoop with 4-6 oz. of cold water or any beverage of your choice, 6-8 hours before or after your post workout serving (on an empty stomach). Non-Training Days: Seving 1: As a dietary supplement, mix 1 scoop with 4-6 oz. of cold water or any beverage of your choice upon waking (on an empty stomach). Serving 2: As a dietary supplement, mix 1 scoop with 4-6 oz. of cold water or any beverage of your choice, 6-8 hours after your first serving (on an empty stomach).

Имаш 2 сървинга независи дали е трен ден! Описано ти е само кога са ..

No-xplode:
Serving Size: 1 Scoop (20.5g)
On training days: As a dietary supplements,take 2-3 scoops with 8-12 oz of cold water or any beverage of your choice 30-45 minutes prior to your workout(on an empty stomach). To achieve maximum results, avoid eating a meal or drinking a protein shake within an hour of taking No-Xplode.
пише само за трен ден но незнам.. Иначе ако не си много тежък взимаи 2 мер лъжички че 3 ще са ти много ..

Мерси;)...а според тебе кое ще е по добре-да ги взимам по отделно като ще ми стигнат за 50 дена или заедно като ще ми стигнат за 30 дена... :roll:

Мн ясно че заедно!