Гърди и симетрия

IC

27.10.06
03:22

Здравейте, знам че това не е нов проблем но нека и аз да задам някои друг въпрос. Тренирам вече година и 3 месеца и както се досещата едната гърда(дясната) изпреварва другата. Прочетох предишните теми на тема гърди и симетрия и мисля да направя следното. Забравям всякакви щанги, само дъмбели. Също така мисля да правя лицеви опори и кросоувър.  Мислите ли че това ще оправи нещата? Между другото подобна асиметрия имах и в ръцете но тренирайки по-слабата малко повече, почти се изравниха. Благодаря ви предаварително.

Това което си измислил е вариант да.

28.10.06
01:17

Нормално е ! Изобщо не го мисли , тренирай си с времето ще се изравнят .

ieieie

28.10.06
09:00

И при мен дясната гърда беше по голяма но с времето се изравниха.

29.10.06
23:35

при твоя случай дъмбелите са решаващи, не със всеки с времето нещата ще се оправят, индивидуално е, а пък и това е нормално да не са симетрични

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1