Въпрос за глутамина
27.10.06
06:06
Значи искам да ви попитам как трябва да взема глутамин в тренировъчен и нетренировъчен ден и на капсули ли да си го зема и колко капсули и на прах ли е по добре вие кажете
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим
27.10.06
15:16
#1
на прах по евтино идва.5 грама след тренировка, 5 грама преди лягане. Тоест 10 грама в тренировъчен ден, 5 в нетренировъчен.
поздрави
27.10.06
15:32
#2
А добре като си нося и креатин в шишенце може ли да сложа и глутамина в шишето и така да го изпия
Можеш.Предполагам следващия ти въпрос е в нетрен. ден кога да пиеш глутамина ... - според мен вечер преди лягане :lol:
28.10.06
16:18
#4
[quote author=“Infernaloverkill”]на прах по евтино идва.5 грама след тренировка, 5 грама преди лягане. Тоест 10 грама в тренировъчен ден, 5 в нетренировъчен.
поздрави
А най добре е ако го пиеш и 30 мин. преди тренировка още 5гр.
28.10.06
21:34
#5
Значи в тренировъчен 5 преди 5 след и 5 преди лягане а в нетренировъчен пак 5 преди лягане ок а на коя фирма да е глутамина Power food става ли?
5gr преди трен и 5гр след тренировка си е чисто прахосване.
5гр след трен и 5 гр преди сън - трен. ден
5гр преди сън - почивен ден
29.10.06
19:18
#7
Поръчах от сайта на power food пък ще видим
29.10.06
19:29
#8
a koi e saita na Powe Food????
29.10.06
19:34
#9
kaji koi e saita na Power food???
29.10.06
23:05
#10
http://www.espowerfood.com
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече