Как се мерят точно обиколките?

Здравейте,

знам, че имаше тема или постинг за това, но от половин час търся и немога да го намеря. Интересува ме как се мери обиколката на талията, кръста, бедрото и бицепса. Например при кръста през пъпа ли се мери или по - надолу. Моля ви, ако някой знае или намери предишната тема да пише.

Мерси предварително. :)

Абе брато за кво са ти да си мериш ханша и талията бе да не си некоя ***** бе...освен това гърба и гръдния кош също си го мери се пак...не да напраиш големи бедра и бицепси и да си някъв рахит в торса...както и да е на въпроса ти какво мога да отговоря:Взимаш метъра и си мериш съответния мускул в най-широката му част.Същото важи и за талията и ханша като ханша се мери над кокала...

:mrgreen: @InDaHEad - fitday доколкото знам е точно female :wink:  :mrgreen:

p.s. може и да греша , ама съм почти 99% сигурен

——————
http://www.bb-team.org/training/000650.php - Антропометрични измервания - да измерим прогреса!

Хахахаха  :lol:  :lol:  :lol:, мда жена съм и за това искам да си меря ханша и кръста. :wink:  :wink:  :wink:

http://www.bb-team.org/training/000650.php

Тук трябва да има отговор на въпроса ти. Сега нямам време да го чета цялото за да ти кажа.

Опс... :roll: ...щом си момиче може :) ...мислех да не си някое от тия разнежените женкарчета :)

[quote author=“boxerg”]http://www.bb-team.org/training/000650.php

Тук трябва да има отговор на въпроса ти. Сега нямам време да го чета цялото за да ти кажа.

Супер boxergр мерси много, тази страница незнаех, че я има. Мерси много сега почвам да чета. :D :D :D

[quote author=“fitday”][quote author=“boxerg”]http://www.bb-team.org/training/000650.php

Тук трябва да има отговор на въпроса ти. Сега нямам време да го чета цялото за да ти кажа.

Супер boxergр мерси много, тази страница незнаех, че я има. Мерси много сега почвам да чета. :D :D :D

А boxergр как я е намерил ? Трябва просто да се потърси преди да се пуска тема за всяко едно нещо
Поздрави

Само boxerg ако може. Без p :wink:  Няма за какво да ми благодариш, запомнил съм това защото е доста добре обяснено и има за мерки на всичко.

[quote author=“ASTOR”][quote author=“fitday”][quote author=“boxerg”]http://www.bb-team.org/training/000650.php

Тук трябва да има отговор на въпроса ти. Сега нямам време да го чета цялото за да ти кажа.

Супер boxergр мерси много, тази страница незнаех, че я има. Мерси много сега почвам да чета. :D :D :D

А boxergр как я е намерил ? Трябва просто да се потърси преди да се пуска тема за всяко едно нещо
Поздрави

Ами и аз това се чудя, толкова търсих из сайта... Търсачката нещо не работи май както трябва или аз немога да се оправя с нея. :oops: На мен все ми изкарва мнения от форума, а не статии от сайта... :?

Аз написах в търсене “обиколки” и първия резултат беше точно това. Няма значение все пак. Важното е дали си успяла да намериш това което ти трябва.