28.10.06
20:42
Така........искам някой да ми каже как може приятеля ми който няя време да ходи на фитнес да качи няколко кг щото просто е адски грозно слаб.Някви добавки да ми кажете да използва ,аз пък ша го крънкам да ходим на фитнес,тряя яде няква по-калорична храна ама и аз нз какво точно.Очаквам отговори :roll:
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
Още предложения от BB-Shop
[quote author=“duPP”] няя време да ходи на фитнес
Сигурно няма време и да си пусне компютъра та ти пишеш от негово име :lol:
А без фитнес трудно ше стане ...
28.10.06
21:22
#2
По 6-7 хранения на ден му трябват. Да са в малки колчества разбира се. Това е начина.
[quote author=“boxerg”]По 6-7 хранения на ден му трябват. Да са в малки колчества разбира се. Това е начина.
А откъде време за 6-7 хранения :lol:
28.10.06
22:29
#4
Който се оправдава с липсата на време за това просто няма желание. Аз бях ученик в 9 клас тогава и даже при различните смени пак успявах да направя 6 хранения дневно.
[quote author=“driushi”][quote author=“duPP”] няя време да ходи на фитнес
Сигурно няма време и да си пусне компютъра та ти пишеш от негово име :lol:
А без фитнес трудно ше стане ...
ся ако мой без обиди има време си пусне компа.Попитах просто ако мой някой помогне да пише.
29.10.06
13:01
#6
[quote author=“duPP”]Така........искам някой да ми каже как може приятеля ми който няя време да ходи на фитнес да качи няколко кг щото просто е адски грозно слаб.Някви добавки да ми кажете да използва ,аз пък ша го крънкам да ходим на фитнес,тряя яде няква по-калорична храна ама и аз нз какво точно.Очаквам отговори :roll:
Ако той самия няма желание нищо няма да стане! Той не знае как и какво да яде пък добавки ще тръгва да пие...Трябва коренно да промени начина си на живот и навиците си. Ае ако има желания да влиза да чете и да прави нещата той, а не някакви посредници да се грижат за тялото му.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече