Креатин- въпрос

MA

29.10.06
09:51

За около месец прекъснах приема на креатин, сега смятам да го възобновя, но незнам трябва ли пак да започна с 4х5г, или направо с поддържащи дози. Благодаря.

29.10.06
10:35

Eми направо с подържащата доза ти вече си взимал и няма проблем а и интервалът ти от прекъсване не е голям така че споко  :wink:

И аз мисля, че с поддържаща няма да имаш проблем. То креатина принципно трябва да се спира за период така, че всичко е наред.

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1