Знаете ли че фруктозата

BU

06.11.06
15:53

Знаете ли че фруктозата е въглехидрат, който не се превръща в мускулен гликоген => няма смисъл от приемането и  след тренировка.

Аз не го знаех и след трен. почти винаги нагъвах плодове. Не че ще спра, просто ми стана интересно и реших да го споделя:)

06.11.06
17:58

[quote author=“Bu6mena”]Знаете ли че фруктозата е въглехидрат, който не се превръща в мускулен гликоген

Това къде го прочете?!? И как става тоя номер след като глюкозата и фруктозата в организма се превръщат една в друга?!?

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1