Знаеш ли своите мерки?
09.11.06
10:26
Значи,преди 2-3 месеца говорихме за разни формули:индекс на Пине,Брока,Ерисман и т.н.Ето ви сега най-новото откритие по темата.Това е индексът на Миро,който може да направи истинска революция във фитнеса.Всеки който желае може да напише своя ръст и “индекс на Миро”.Ако има време и желание може коефициента и комплексното число на М. :D
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим09.11.06
10:35
#1
Ужким чета противопоказанията от задната страна, но това ми е убягнало :lol:
09.11.06
10:58
#2
Ти май нещо се е*аваш с хората а?
Ти май нещо се е*аваш с хората а?
Няма такова нещо.Вярно писах го на шега.Но формулата е сериозна.Опитай с нея 2-3 месеца и ще видиш.Обаче при записването на данните,те се разбъркаха.Гръдна обиколка,талия и ханш са едно под друго,написват се вдясно на листа.Няма никво е*аване тук.То също качва тестостерона. :D
[quote author=“topDevil”]Да не си на батерии ? :lol:
При събиране на тези мускулни групи се получава един много важен сборен показател.Той е в сантиметри.Ако развалиш формата си веднага спада.При напредък стига върхови стойности за даден индивид.Чрез тоя индекс можеш да видиш какъв е резултата от фитнеса.Имаш хъс да подобриш собствения си рекорд.Това е един много чувствителен тест.Едно е да определяш на око.Друго- в мерни единици.
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече