азотен баланс

какво подяволите имат общо въглехидратите за положителния азотен баланс? някога емо беше написал, а и аз така знаех, че нетрябва да приемаш въглехидрати поне 2 часа преди лягане за да си осигуриш положтелен азотен баланс. да, но днес една магистър биоложка ми каза, че няма такова нещо?! :roll: