5-HTP (5-Хидрокси-Триптофан) Има ли в България? Откъде?

Искам да попитам откъде мога да намеря и намира ли се в БГ 5ХТП (5 ХидроксиТриптофан) или само Триптофан.

Предварително благодаря ; )

В прясното мляко има :lol:

Виж дали в www.nutritiontarget.com

йеа , ай ноу  :lol: ама искам на капсули за да имам по голям контрол над дозировката
иначе Триптофан (което е прекурсор за 5ХТП) има и в банани и в шоколад и в един куп работи, в краен случай ще ям банани. ;)

опа намери се там 5 HTP , и цената е красива , но , нищо, сега обаче идва и проблема
че има рискове от прием на 5 ХТП , тъй като освен че се превръща в мозъка в серотонин, също така това става и в черния дроб. А нивата на серотонин не е хубаво да се покачват в периферията (извън мозъка) тъй като могат да предизвикат сърдечни проблеми. Въпреки че рисковете са малки. До колкото съм чувал в Европа се употребява заедно с КарбиДопа  (  което подтиска ензима който трансформира 5ХТП в черния дроб в серотонин) и всичко е наред. Но също така е проблем че в бг доколото разбрах КарбиДопа не се намира в чисто състояние а само в разни комбинации с други лекарства.

Също така Триптофан-ът е доста по безопасен (макар да е по скъп от 5ХТП) защото той се превръща само в мозъка в 5ХТП и оттам 5ХТП в серотонин, по този начин в периферията не се синтезира 5ХТП което да се превръща в серотонин там и да крие риска.

Благодаря все пак за инфото след цял ден търсене поне намерих :))) поздрави