Супер горяща мазнините диета

Тази диета е препоръчително да зе напражи поне веднъж от всички, защото не само, че горите много мазнини, но и служи за прочистване от вредните натрупвали се с времето вещества. Най-вече прочистване от захар и сол! Диетата е проста. Ядете само плодове, без зеленчуци-каквито си искате плодове и пиете чай, за по-голяма ефективност зелен. Вода също може да пиете. Сокове за позволени, но само прясно изцедени а не от кутиите. Тази диета се изпълнява от минимум 3 дена до максимум 20-тина дена. След този период, понеже сте прочистен от захар и сол в кръвта Е МНОГО ВАЖНО да не започвате да ядете каквото си искате, защото най-вероятно ще се подуете и за да ви мине ще трябва пак да пазите диетата. За това колкото дни сте пазили диета, толкова дни трябва да спазвате “захранване” което ще рече, че трябва да ядете плодове, челенчуци и супи със варени картофи и моркови(и други зеленчуци) без подправки, малко сол, която да овеличавате и без олио, зехтин или оцет! (всее едно варени зеленчуци), което не е най-приятното, но се налага. Диетата е много ефективна и за прочистване и за отслабване. Баща ми например я пази 5 дена и свали 5 кг :) . По време на захранването почвате първите дни със селенчуци, после със малко сол и постепенно овеличавате. Същото се отнася и за захарта. След завършване на захранването сте готов пак за диета. Е това е от мене  :wink:

Също така забравих да ви кажа, че тренировките не са препоръчителни, защото изпълняващите диетата са твърде анемични, а и мислят само за пържоли след като свършат със всичко това  :wink:

Петко К - не пускай поредни постове. И чети форума, вместо да пишеш глупости, ако не искаш БАН

а ти да не си олиг***ен .... тая диета е малоумна бе човек ...
ще спрете ли стея глупости
как си изчистваш организма като ядеш захари ... от плодове ... и кво им има на пържолите .... а  ?
така изчиства мазнините тая дита земи напраи една проба яж само плодове 1 месед после един смао пържоли да видиш
от кое ще сваляш повече ..

13_Godini_Fitnes_Boy, ти кво, америка ли мислиш, 4е си открил? и 4е никой не си е при4инявал това, подлъгвайки се на т.нар. “ле4ебен” глад на лидия кова4ева и “д-р” емилова !!!

Абе по полека с момчето !  :evil:
Всички сме минали по този път нали ? :roll:
Гладът няма място в бодибилдинга,ако търсиш свястна диета чети в сайта за НВД.

Хехе, така не само, че няма да свалиш мазнини, но и ще си ги набавиш двойно- тройно след като се захраниш. :wink:

[quote author=“djpetko”]Абе по полека с момчето !  :evil:
Всички сме минали по този път нали ? :roll:
Гладът няма място в бодибилдинга,ако търсиш свястна диета чети в сайта за НВД.

той не иска съвет за диета ! А  дава приемрна такава ... и то некомпетентна до безобразие само това изречение ... бля бля ще изчистите организма си от захари ... като ядете плодове ! без зеленчуци....... божее а плодовете според него са инзвънземни космически съставки 4 тия макро елемент в храненето .... както плазмата е във агрегатните състояния .. сигруно за него и тва се явяват плодовете  :lol:

Вместо да го обиждате му обяснете че така не трябва и го коригирайте.

[quote author=“JiVk0”][quote author=“djpetko”]Абе по полека с момчето !  :evil:
Всички сме минали по този път нали ? :roll:
Гладът няма място в бодибилдинга,ако търсиш свястна диета чети в сайта за НВД.

той не иска съвет за диета ! А  дава приемрна такава ... и то некомпетентна до безобразие само това изречение ... бля бля ще изчистите организма си от захари ... като ядете плодове ! без зеленчуци....... божее а плодовете според него са инзвънземни космически съставки 4 тия макро елемент в храненето .... както плазмата е във агрегатните състояния .. сигруно за него и тва се явяват плодовете  :lol:

[quote author=“alleN”]Вместо да го обиждате му обяснете че така не трябва и го коригирайте.

Именно,вместо да го нападате му обяснете,че не е правилно !
А и все пак момчето е на 13 !!!

А вие толкова ли сте зле, че не знаете, че на някои хора които пишат в този раздел въобще не им дреме за мускули а искат да отслабнат, защото са 150кг? Това е много ефикасна диета! Имам познати които са я правели и след диетата не са надебелявали! А вий ко, ако я свършите и почните да ядете по 10 пържоли и 20 филий хляб на ден със сигурност пак ще надебелеете! Диетата е начин за бързо отслабване, но като я свършите не трябва да се наплюскате сдраво  :wink: . Иначе е нямало смисъл! Тази тема не е за фитнесманиаци, а за хората които пишат “Здравейте, на 16 години съм тежа 90кг и искам да отрслабна”. И е с цел да не се спами форума.
ПП: Няма нищо общо с Л.К. и тем подобни

[quote author=“13_Godini_Fitnes_Boy”]А вие толкова ли сте зле, че не знаете, че на някои хора които пишат в този раздел въобще не им дреме за мускули а искат да отслабнат, защото са 150кг? Това е много ефикасна диета! Имам познати които са я правели и след диетата не са надебелявали! А вий ко, ако я свършите и почните да ядете по 10 пържоли и 20 филий хляб на ден със сигурност пак ще надебелеете! Диетата е начин за бързо отслабване, но като я свършите не трябва да се наплюскате сдраво  :wink: . Иначе е нямало смисъл! Тази тема не е за фитнесманиаци, а за хората които пишат “Здравейте, на 16 години съм тежа 90кг и искам да отрслабна”. И е с цел да не се спами форума.
ПП: Няма нищо общо с Л.К. и тем подобни

Момче, вземи се в ръце и се огледай - намираш се в форум за бодибилдинг!!! Тук всеки се опитва да си запази мускулите и такива безумни диети са само за някои дето наистина си няма идея какво си причинява. И темата ти има много общо с Л.К.! :roll:  :roll:  :roll:  :roll:

Аз наистина разбирам, че си на 13 и че си нямаш идея от здравословно хранене, но недей се излага повече, че ми става жал... :oops:

Заключвам темата.