15.01.07
23:59
В момента съм режим за покачване на мускулна маса (неискам да се омазнявам много). За първи път ще си взимам протеин и мисля да е нещо качествено за това съм се спрял на продуктите на Optimum. Има ли нещо по-добро от тази марка ? И ако няма кой вид (на Optimum) суроватъчен протеин бихте ми препоръчали ?
16.01.07
00:05
#1
Има доста теми които могат да отговорят на твоят въпрос,само трябва да ги потърсиш :wink: