21.10.04
19:46
Помогнете за то зародиш ,бе майка му!
21.10.04
20:27
#1
Ми тва е доста полезно.Съдържа витамин Е и някои витамини от B групата имаше и още някви там.Витамин Е е антиоксидант.Кога да ги ядеш не е важно.Ето ти една рецепта с пшеничен зародиш дето аз си я измислих:
5 супени лъжици кисело мляко
2 супени лъжици пшеничени зародиши
1,5 супени лъжици орехи
2 супени лъжици мед(може и по малко)
и бъркаш докато всичко се смеси
Мноо добро :D