Бирена мая

Някой може ли да ми каже каква е ползата от бирената мая за фитнеса
щото е доста евтинка  :wink: а пък пише че има разни амино киселини из нея :)  та да знам дали да я пия. Нямам пари за протеини и други добавки ама мая ми се струва доста достъпна пък и не е вредна.

http://www.bb-team.org/forum/search.php
Това е сложено, за да използва!
vanisher

ем и протейна не е вреден ама да тиакажа маята не излиза кои знае колко евтина
125капсули са 4.5лв до колкото си спомням
ама кат пиеш по 15 на ден което е сравмнитело добре на месец ти идват около 17 лв
за справка амино 2700 на юниверсал 19лв