21.02.07
16:41
Ровя в нета и по книгите, ама не мога да намеря някъде читава информация, по темата l-carnitine. Пусках и една статия
http://bgtrener.blog.bg/viewpost.php?id=33363
която за моя изненада ,не беше оплюта.
НО така и не намерих какво е “отношението” на карнетина с кафето !
Знае се че креатина (не карнетина) не трябва да се пие поне 45 мин след кафе и 45 мин преди кафе. А някой знае ли как стои въпроса с L-carnitine, може ли да се пие с кафе? Дайте линк към инфото pls. Или споделете опит.
И после, има на някои места инфо ,че не трябва да се пие със сладки неща... а повечето течни формули са със съдържание на захар.
Темата ти беше на грешно място!
head_hunter