L glutamin otnovo ...

Тааа ... въпроса ми е следния. На 17 години съм ( почти..) (174;76) и в момента отслабвам, защото след зимата бая сам се омазнил от зимата е и преди си бях горе долу ... Тренирам от 4 месеца и преди трен пия L-carnetin под формата на сок ( http://nutrim-bg.com/products/product.aspx?pid=184&gid=73 ) . Казаха ми за че за да не губя сила и ММ е добре да взимам L-glutamin . Ta кое е по добре за изгаряне на мазнини и сам чувал, че в тинейджарските години не е мнго хубаво да взимам каквото и да е било, защото злезите ставали по-мързеливи и не произвеждали вече ?

Глутамина не е за изгаряне на мазнини. Аз ли се обърках нещо или ти не знаеш какво точно искаш?