Точкова редукция - вече реалност отколкото мит?

Значи четох в новото списание Мускули и Фитнес за точковата редукция (или за това да сваляш мазнини само на едно място)..и пишеше за някакви датски учени скоро провели експеримент със 10 младежа...еднакви кг.. и т.н..
и да вдигат лека тежест с единия крат...в продължение на 20 мин...
и се оказало че мастните клетки в бедрото се активизирали и младежите били изгорели повече мазнини в краката отколкото на другите места..
и съветваха да се тренира по 30 мин корем...като се правят по 30 сек почивки..
според вас има ли нещо вярно или?
п.п. ако намеритя цялата статия е добре да я пуснете

Първо не разбрах точно какъв е бил опитът. Вдигали тежест с единия крака, после свалили в 2-та крака или какво...?

После тие ‘датски учени’ ми звучат малко като магадански учени... :)

И въпроса е не дали, ами колко се сваля. Защото много е възможно като увеличиш кръвообръщението на определени места да свалиш с 5мм повече, ама голяма работа. Въпроса е в храненето, другото са детайли според мен.

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/24131/
Последното мнение.

Арнолд Шварценегер отдавна твърди, че точкова редукция е възможна, със чести (по 3 пъти на ден) аеробни упражнения стимулиращи кръвообращението във въпросната част, например корема.

Освен това някои американски профита ползват клен и йохимбин трансдермално и инжекционно. Щом го правят сигурно има някакъв ефект.