14.04.07
12:39
Според мен е добре да се направи тема , в която да се пишат хранителни режими , както и цялата им съпътстваща информация.Като е добре да има информация и за постигнати резултати - продължителност , начална цел , начални параметри( килограми , възраст , сън ....).Добре е и снимки да има.Това е повече за “добрите” спортисти ,които си запазват информацията от предишни периоди.
Поздрави. ;-)