24.04.07
13:17
здравейте, искам да попитам какви упражнения мога да правя вкъши ? Имам 2 дъмбела. Ако може някой да ми направи програма или поне да ми каже упражненията които мога да правя. Искам да натрупам маса и мъничко сила.
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим24.04.07
15:57
#1
В сайта има толкова много упражнения изброени и обяснени. Съчетаваш по 3 за мускулна група и си готов.
Разделяш на три дни и блъскаш.
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече