Tribulus+ENERGY+L-Carnitine(NOW Foods)+ YOHIMBINE HCI

Ще комбинирам това за свалиане на мазнини Tribulus+ENERGY+L-Carnitine (това е на NOW Foods) и НВД разбира се по отделно знам как да  ги пия но като комбинация не ми е много ясно, трябва ли да се намали дозата или да се пие както се пие по отделно .YOHIMBINE HCI ще пробвам с по малки дози за да видя каква ми е поносимоста кам него.
L-Carnitine 2 хапчета сутрин 2. 500мг  4 преди тренировка и 2 преди лягане Tribulus 1 преди треноровка и ENERGY
2 преди тренировка  YOHIMBINE HCI нямам понятие кога преди тренировка и колко .След треноровката правя и кардио та може веднага  преди кардиото да зимам  нещо .От  L-Carnitine се почива  месец и половина ще го взимам (като сварши ще си взема  NOW Foods само че течен)за да ми стигне за определеното време).а останалото докати ми стигне.
Даите савет кога и в какви дози да взимам за да има оптимален ефект