FatBurn-ар и Протеинче

Здравеите, момчета !
Имам около 1-2 килограма за изчистване , попитах инструктора какво да правя , а тои ми предложи да си закупя Бърнар и един суроватачен протеин , за да изгоря всичко.
Обаче малко се колебая , смисъл такъв , че ми се струва някак си “пребързано” за 1 килограм да пия фат бърн , не мислите ли ?
Другото е...ще изгубя ли мускулна маса , ако приемам въпросната добавка
До сега не съм пил добавки за изгаряне и е важно да попитам
Години 17 , стаж почти година , 77 килограма

И на мен ми се вижда прибързано. Вземи си протеин, но бърнър не ти трябва. Дори без стриктна диета можеш да минеш, само ограничаваш лошите храни. Може да отнеме малко повече време, но не съм запознат с метаболизма ти. Принципно от бърнар не се губи мускулна маса.