Трениране на трапец

Винаги с гърба правя трапец и когато тръгна да правя с по тежки килограми (с дъмбели го тренирам), все едно кожата отзад на горната част на гръбнака ще се размести и ще се отлепи (съжалявам за картината, която си представяте, но искам да си обясна защо става така). Нито ме боли, нито нещо, просто ако сложа още повече кг и тогава имам чувството, че ще ми се счупи гръбнака с все кожа по нея..Някакви идеи?

Кожата по принцип не е залепена никаде :) и  няма как да и стане нещо защото е еластична.А това с гръбнака е някво напрежение.Мисля,че всеки го усеща като прави нещо с тежко :)