Режим за покачване на мускулна маса (за одобрение)

Влезте на http://store2.data.bg/mystwiz за да го видите. Хранителните добавки които ще използвам са от http://primarynutrition.net/Products.htm

Браво доста си се постарал признавам ти го :)
моето мнение е че ти трява малко разнообразие в храната особено в събота и неделя а и през седмицата , примерно можеш да вклиучиш извара,риба, белтъци от яйца , както и ти тряват доста повече зеленчузи и плодове.А и мисля че са ти много добавките лично аз не бих приемал толкова много а само Сурватачен протеин и казеин.това е моето мнение :)