02.07.07
16:31
Лятото ще работя на строеж и мисля да тренирам междувременно за сила ..
Та въпроса ми е: има ли смисъл да се ограничавам въобще в нещо, защото миналото лято пак работих само че не тренирах и ядях както трябва и отслабнах.
Вторият ми проблем е че няма да имам голяма възможност за много месо и основно ще разчитам на извара, яйца и всякакви салами там ще може ли така да поддържам кг и едновременно да кача сила ?