някакъв бърнър?

здр. на 17 съм 1.80 80 кг...преди 4 месеца бях 100 свалих ги с карнитин зала и кардио..обаче почнах работа лятото и нямам време да ходя редовно на зала .та да попитам с много кардио (сутрин рано бягане и вечер- футбол) и някакъв фет бърнър ( КАКЪВ??) ще мога ли да сваля оше 5-6 кила за месец два ?..хранителен режим..умерен повече зеленчуци сладко и тестени продукти съм ги свел почти до нулата.мерси предварително :)

Може да не си даваш парите за бърнър сега, а като почнеш пак да си тренираш във фитнеса. Иначе действай си с кардиото.