18.08.07
16:32
Здравейте! Искам да ви попитам, тъй като нямам възможност да бягам или да карам колело, мога ли да пия Л-карнитин при другите тренировки (ръце, гръб, гърди, ала бала) с цел сваляне на мазно :). Не че съм ного замазнен но имам малко в талията и искам да го махна. Та ще има ли ефект ако го пия и не правя кардио? Като изключим това, че ще ми дава енергия. А тези от вас, които ще кажат, че трябва да бягам или да карам колело - наистина не мога и то не защото нямам време или желание, а просто нямам физическата възможност. Благодаря ви предварително!