27.08.07
18:51
Значи трябват ви
Картофи
Извара
Зелена чушка(една е достатъчна)
И ако искате-лук.
Мерки няма да давам,а само начин на приготовление-първо картофите се белят и се слагат в стъклена тенджера(нещо като голяма купа с похлупак са) без никаква мазнина ги бутате в микровълновата за 15 минути на максимална температура.През това време нарязвате чушката на много ситно и я смесвате с изварата.Когато картовите са готови режете малко от продълговатата им част,така че да се получи нещо като капаче и изваждате вътрешността.Вътрешността на картофа се смесва със изварата и чушката,пълните картофите със плънката и воала ;) .
Ако нещо не ви е ясно питайте да обясня по-добре и ако може някой да сметне хранителните стойности за примерно 4 картофа(около килограм общо) 100 грама извара и една зелена прясна чушка ;) .
Рецептата е страшно вкусна :P