Избор на хранителни добавки

Искам да се посъветвам какво да си зема до 10 паунда /около 5 кг./? На 21 г. съм, занимавам се с бодибилдинг от 1 1/2 г. и съм 73 кг в момента.  Избора за сега ми е паднал на Юнивърсъл ЕНИМЪЛ ПАК, 100 % УЕЙ ПРОТЕИН на Оптимум нутришън, глутамин, креатин и амино на някоя от тези фирми. Основните ми пазарни източници са http://www.enutrition.com/ и http://supplementwarehouse.com/ ... Ако попаднете на нещо добро на оферта приемам всякакви предложения. Имам също въпрос каква е разликата в ефекта на АНИМАЛ ПАК, АНИМАЛ М СТАК и АНИМАЛ СТАК 2 на Юнивърсъл??

Merci za podrobnite otgovori, az vse pak si vzeh :

Optimum 100% Whey Gold Protein 10Lb Flavor: Vanilla
Universal Creatine Powder 1 Kg
2   Universal Animal Pak 44 Paks
Universal Amino 3001 160 Tab
Optimum Glutamine Powder 600 g.

obshto 213 $...

P.S. Poneje znam 4e sega pak nqkoi shte pisne, otgovora mi e slojete KREDOR .