Няколко въпроса

1.Може ли да правя кардио когато тренирам за качване на мускулна маса,понеже се отслабва от него,а аз съм много слаб и не искам да слабея повече
2.Има ли смисъл да правя оформящи упражнения за гърди,докато нямам необходимата маса

Два пъти не.

1. Като си слаб за какво ти е това кардио?
2.Не, наблягай на базови и свободни тежести.

Е кардиото само за отслабване ли е

-Намалява процента на подкожни мазнини
-Подобрява функциите на сърцето
-Подобрява кръвообращението, което води до по-добра работа на мускулите
-Намалява стреса
-Повишава тонуса и подобрява кондицията на тялото.

Питах може ли кардиото да повлияе зле върху тренировката за мускулна маса и дали ще отслабна още ако го правя,защото не искам това да става

Не прави кардио. Прави базови упражнения с големи тежести и яж много.

Два пъти не.

Това е правилният отговор на твоите въпроси.

Тежести - да, кардио - не.

Ако  се храниш както трябва не се притеснявай !

А кои упражнения за са маса освен лег със щанга/дъмбели