Кое да избера за маса между тези 2 продукта

Кое да избера между продукта Real Gains на Universal Nutrition или Mass Gainer на Explode и добре ли ще бъде ако пия и Liquid Amino Explode
Real Gains : dobavki-bg.com/product.php?dcat=&cat=9&id=123
Mass Gainer : http://goton.bg/gainer.htm
Liquid Amino Explode : http://goton.bg/liquid-amino-explode.htm
дали има опастност да кача маса и като спра да пия добавките ,но продължавам да тренирам да не взема да се стопя (да върна предишните си размери(маса))
или ще ми препоръчате нещо по-добро?
Има ли опастност да изгубя масата качена с продукта и нужно ли е да взимам и друг суплемент за да качвам маса?
И може ли да има странични ефекти като да ми излезнат пъпки или нещо друго?

Аз съм на 15 висок съм 173-5 тегло 52-53кг.

Благодаря предварително.

караш ни да сравняваме аминокиселини и гейнър  :lol:
иначе естествено че ако после спреш да се храниш и да тренираш ще спаднеш

не , искам да ми кажете Mass на Explode +амино или Real Gains на Universal е по-добре и трябва ли да пия амино въобще.
а имам впредвид дали ако спра да пия гейнер ,но си тренирам и се храня ще спадна , или да ми препоръчате нещо по-добро за маса!