30.09.07
15:55
-ръст-185 см
-тегло-67 кг
-възраст 15
-гръдна обиколка (жени могат да не отговарят)
-талия
-ханш
-обиколки на китка и глезен
-спортувам баскетбол всеки ден,понякога и по 2 пъти на ден
-спазали ли сте досега хранителни режими -не
-имате ли моментни, хронични заболявания или предразположеност към такива не
-в какво се състои работата Ви (активно физически натоварена ли е или се занимавате с интелектуален труд) ученик
-одобрявате ли употребата на спортни добавки (ще употребявате ли и какви ще ползвате) да,удобрявам.В момента вземам протеин A;erican Whey na ASN и аминокиселини Amino 1500 na Now Foods.
-какви препарати сте ползвали (как оценявате ефекта им) не съм ползвал препарати досега
-каква сума сте готови да отделите за хранене и спортни добавки за месец -около 80-90 лв.
-употребявате ли (употребявали ли сте) стероиди и други хормонални препарати (вкл. Инсулин) не
-желаете да понижите подкожните мазнини, да покачите мускулна маса или да оформите (преформирате) тялото си (с колко и за колко време, желаете ли траен ефект) ДА