13.11.07
06:02
Здравейте на всички въпросът ми е следния: Искам да се отърва от излишните килограми и сутрин ходя да тичам,но също така и пия сурови яйца.Та кога според вас е по-добре да пия яйцата преди тичането или след? Моля да обосновете отговора си!
Сутрин тялото е с най-бърз метаболизъм и за това на гладно така ще изгориш най-много калорий яйцата след кардиото...
13.11.07
08:23
#2
След задължително, но недей да ги пиеш сурови. Има опасност от болести.
13.11.07
11:32
#3
казано от Георги Гайдов на 13.11.07, 08:23:
След задължително, но недей да ги пиеш сурови. Има опасност от болести.
Ами до колкото аз знам сурови са най-полезни.Пък и са пресни и домашни
казано от vladko aleksandrov на 13.11.07, 11:32:
казано от Георги Гайдов на 13.11.07, 08:23:
След задължително, но недей да ги пиеш сурови. Има опасност от болести.
Ами до колкото аз знам сурови са най-полезни.Пък и са пресни и домашни
Научи повече за болестта САЛМОНЕЛА.
След това ще видим дали ще ядеш сурови яйца ,дори и ти да ги снасяш.
http://www.biocitrin.com/stomah5.htm