ако искам само да сваля корема

26.11.07
16:15

Хора преди време дигах,но съм високичък и много трудно влизаше от 5 г.не съм вдигал с целта малко да понапълнея и др.
Еми понапълнях :).За щастие само в корема ,притеснен съм че ако се заема с сериозно отлабване ще възвърна старите кг. и ще ми е много тудно за постигане и на мин.резултати
Пробвах с пресички 1-2мес.но почти няма резултат.Препоръчайте ми нещо за моя случай моля ви !

thanks и да живее  рока

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1