03.01.08
15:36
Значи купих си следните добавки:
Bsn NO-Explode
Bsn Cellmass-2 броя
Animal pak
Superrior amino 2222 softgels
Prolab Glutamine
ON 100% whey gold standart
ON Casein
Мисля да ги пия по следния начин:
Сутрин на гладно една доза протеин с 3 хапа амино,след закускаката анимал пакет,по обяд вече една доза cellmass след това
през деня по някои време о6те 3 хапа амино,30 мин преди трен 1 доза експлоуд след трен протеин,cellmass,glutamin i amino сичкото в един шейкър и накрая вечерта казеин+глутамин пак в един шейкър.
Правилно ли ще ги вземам и има ли вероятност да съм прекалил с комбинацията на продуктите и да не ми понесе??
Приемам всякакви съвети щот не съм 100% убеден дали ми е правилен начина на приемане.