http://www.snimka.bg/album.php?album_id=119194&view=1&photo=1
Мнението беше редактирано от Тео на 29.03.07 22:23.
01.04.07
19:42
#373
казано от UnDisputeD на 12.02.07, 20:27:
http://img256.imageshack.us/img256/8390/dsc00043sc7.jpg
http://img378.imageshack.us/img378/7029/dsc00044mb6.jpg
Ето и една по-нова:
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/26/25970_206.JPG
01.04.07
20:16
#374
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/26/25971_212.JPG
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/26/25972_250.JPG
http://img516.imageshack.us/my.php?image=bicepsci7.jpg
Мнението беше редактирано от MachineHead на 01.04.07 20:18.
http://img149.imageshack.us/my.php?image=dsc01316mf8.jpg - Единствената нова ( актуална ) :P
Ето и моите
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/28/27226_014.JPG
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/28/27227_087.JPG
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/28/27228_100.JPG
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/28/27229_109.JPG
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/28/27230_116.JPG
Моля за вашето мнение?
На 13 г съм и имам 2 месеца стаж :)
Мнението беше редактирано от ZARO на 03.04.07 13:59.
05.04.07
16:52
#378
Sajalqvam,no nqmam kirilica Embarassed
Den predi kantara :
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/TricepsovasSimo.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/ShirokoGrubOtzadsMitaka.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/Relax1.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/Relax.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/NaishirokoGrubOtpredsMitaka.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/KormenoBedrenasMitaka1.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/KoremnoBedrenasSimo.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/DvoenBicepsOtpredsMitaka.jpg
http://i52.photobucket.com/albums/g21/Stamatt/BichasSimo.jpg
05.04.07
19:10
#379
Тук съм 3 месеца след като започнах (на 16г).Без добавки. http://img411.imageshack.us/my.php?image=jelqzkofe4.jpg
07.04.07
21:47
#380
Ето няколко снимки и от мен. 2 месеца и половина стаж(сериозно, със хранителен режим, повече спане и тн ;) иначе е към 4 месеца), ако друго ви интересува питайте ;). Очаквам вашите коментари :)
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img264.imageshack.us/img264/2192/absolutenrelaxsd7.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img264.imageshack.us/img264/6501/grub1qm4.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img264.imageshack.us/img264/7810/grub3dp2.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img19.imageshack.us/img19/2480/grubtf2.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img264.imageshack.us/img264/733/gurdijq3.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img19.imageshack.us/img19/9747/koremka2.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img153.imageshack.us/img153/9408/koremstranihe0.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img472.imageshack.us/img472/7500/unnamedse1.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img153.imageshack.us/img153/8461/wun6enbicepsaf1.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img63.imageshack.us/img63/8091/wutre6enbicepsof1.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img153.imageshack.us/img153/5585/tricepsid5.jpg[/IMG][/URL]
Мнението беше редактирано от Funkdoobiest на 08.04.07 14:17.
14.04.07
21:41
#381
http://img396.imageshack.us/my.php?image=s4030672sk7.jpg
15.04.07
19:35
#382
www.flirt4e.com/qnichka
17.04.07
19:00
#383
Най-накрая и аз си направих снимки.Значи включително и тоя месец тренирам общо 6месеца , като съм се старал да ям г/д правилно и съм взимал само креатин и глутамин.От както почнах фитнеса качих 15 кг.Доволно съм качил и се надявам като почна от другия месец да чистя , да постина по-добра фигура.
http://www.speedyshare.com/569170190.html
http://www.speedyshare.com/352569702.html
http://www.speedyshare.com/201522819.html
Моля за 2-3 коментара , нещо да ме посъветвате ;-)
18.04.07
21:12
#384
http://www.bgphoto.net/request/photo/25546/91551/4504913/.jpg - това е гърба ми
http://www.bgphoto.net/request/photo/25546/91551/4504914/.jpg - а това е негърба ми (ама че го измислих и аз)
20.04.07
08:41
#385
що заглъхнахте бе хора..?! няма ли повече снимки :(
В началото на другата седмица се надявам аз да пусна нови.
Избягвай да пишеш в този раздел, той е само за линкове със снимки, а не коментари или неща от този род.
Jorku
Мнението беше редактирано от Георги Гайдов на 20.04.07 12:29.
В коя тема си коментирате снимките? (След като ми отговорите, модераторите могат да изтрият този пост)
Коментари към “вашите снимки” ТУК!
В първия пост има линк към темата, която търсиш.
Георги Везнев
Мнението беше редактирано от Георги В. на 22.04.07 02:53.
ето снимки : http://www.snimka.bg/album.php?album_id=125712&photo=1 от днеска :) 68 кила 14 годишен 11 месеца трен
Малко ъпдейт от мен. Точно три години, откакто тренирам. Тренирам за удоволствие. Започнах от много лошо изходно положение. Сега съм на 36 години. Всякакви съвети как да продължавам оттук нататък са добре дошли особено от хора с повече опит от мен.
Преди:
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/Summer%202002/pic00.jpg
Сега:
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0225_1.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0227_1.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0265_1.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0273_1.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0279_1.jpg http://img.photobucket.com/albums/v669/lmanbg70/April%202007/IMG_0312_1.jpg
22.04.07
15:46
#389
Ето малко снимки и от мен. Качеството не е много добре и на някои снимки изглеждам по-слабо, отколото е всъщност. Обещавам в най-скоро време да си направя нови, с качествен фотоапарат и добър фотограф.
За мен:
Възраст - 21
Тегло - 72кг
Ръст - 1,70м
Стаж - Тук е малко сложно, защото съм тренирал и като ученик, но баламски, нередовно и с големи прекъсвание. Стажът ми, откакто започнах отново да се занимавам сериозно е 5 месеца.
Снимките: (да не ви правят впечатление кретенските физиономии)
Гърди:
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/gyrdi.jpg
Ръце:
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka2.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka1.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka3.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka4.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka5.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/ryka6.jpg
Гръб:
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/gryb1.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/gryb2.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/gryb3.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/gryb4.jpg
И любимата ми за десерт :-)
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/progres.jpg
Ще се радвам да прочета градивни критики и коментари.
Eто го и AC/DC
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/fee0d1b262.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/71aaa598db.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/3745c47c02.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/cd23764ba5.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/8748528016.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/477d0d0332.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/f43805641f.jpg
http://img3.freeimagehosting.net/uploads/fde3396802.jpg
съжалявам за лошото качество, но както и да е, ВАЖНО Е ДА СИ В ИГРАТА !
Мнението беше редактирано от AC/DC на 24.04.07 18:14.
25.04.07
21:48
#391
http://my.opera.com/Jorku/albums/show.dml?id=251357 - албум
Снимките по отделно:
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGU55NJ9RCLS.jpg
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGU2QCTUWMXE.jpg
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGWK6G7FIQLQ.jpg
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGZH80BS6A5G.jpg
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGFIS46YZDT7.jpg - no comment е тая :D
http://files.myopera.com/Jorku/albums/251357/IMGD7U2HXZXNT.jpg
Храненето ми е под всякаква критика. Добавки - никакви за момента.
До тук бях с качването на маса. Сега ще трябва да орефлявам защото мазнини има доста както се вижда. Айде от тука сте вие.
Мнението беше редактирано от Георги Гайдов на 25.04.07 21:52.
26.04.07
18:14
#392
Ааа бате луд ли си - имаш тяло, за което бих се борил доста дълго време... честно да ти кажа направо ти завиждам :)
Тази тема не е за коментари, има си отделна. Не си нов така че ще те помоля да не пишеш повече коментари тук. Благодаря все пак де, няма да се излагаме :D
Jorku
Мнението беше редактирано от Георги Гайдов на 26.04.07 20:22.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=128356
Мнението беше редактирано от cool_five на 01.05.07 12:22.
Сутринта преди републиканското :)
http://img527.imageshack.us/img527/157/s4011517wc8.jpg
http://img179.imageshack.us/img179/2833/s4011515fi1.jpg
и два дни преди състезанието тук мисля,че съм по-добре ;)
http://img241.imageshack.us/img241/5408/dsc00002wj3.jpg
http://img527.imageshack.us/img527/6273/dsc00013po3.jpg
17.05.07
17:49
#396
<-
Ето ме и мене на аватарчето малко по скорошна снимка :)
Кажете какво мислите
по здрави
27.05.07
17:18
#399
Ето малко и от мен гадното е че бях претренирал преди 1-2 седмици и забелязвам спад във формата... извинявам се за лошото качество на 15 съм 75 кг
http://portal.pazardjik.com/cpg/albums/userpics/11287/normal_S2020035.JPG
http://portal.pazardjik.com/cpg/albums/userpics/11287/normal_S2020036.JPG
http://portal.pazardjik.com/cpg/albums/userpics/11287/normal_untitled.JPG
29.05.07
17:20
#400
ето и от мен-малко,но от сърце :-)
http://s183.photobucket.com/albums/x273/svilkunata/?action=view¤t=28052007001.jpg
http://s183.photobucket.com/albums/x273/svilkunata/?action=view¤t=29012007.jpg
http://s183.photobucket.com/albums/x273/svilkunata/?action=view¤t=28012007003.jpg
01.06.07
16:02
#401
Две нови снимки от 28.05.07 (не обръщайте внимание на кретенските физиономии, които съм правил)
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/zver2.jpg
http://i32.photobucket.com/albums/d43/VladiXXL/Govejdi/zdsds.jpg
П.П. извинявам се за лошото качество... явно скоро трябва да си купувам нов фотоапарат.
Мнението беше редактирано от Владимир8507 на 01.06.07 16:03.
04.06.07
14:26
#402
Тази е от днес—>Тук
Стаж- 1 година и половина (като лятото бях спрял за 3 месеца). Пил съм креатин, млечно яйчен протеин, геинери и сега M-stack, от който съм изключително доволен. Ръката ми е 39см, гръдната обиколка е около 115-120см.
Мнението беше редактирано от diavolo_vam на 26.09.07 08:15.
07.06.07
10:23
#403
.
Мнението беше редактирано от Warrior Within на 24.01.08 12:42.
Eто ме и мен .От доста време се каня да пусна и най-после се реших.Тези снимки са от преди 10 дни .Зимата бях с 8 кг по тежък .Очаквам коментари.Кажете къде куца и къде трябва да се наблегне.
http://i190.photobucket.com/albums/z160/vasser_album/GRAB.jpg-гръб
http://i190.photobucket.com/albums/z160/vasser_album/RAKA.jpg-трицепса върви ама бицепса хич го няма
http://i190.photobucket.com/albums/z160/vasser_album/P1150367.jpg-тая пуста преса не излиза и не излиза
http://i190.photobucket.com/albums/z160/vasser_album/garab.jpg
http://i190.photobucket.com/albums/z160/vasser_album/3.jpg
Айде давайте критики
Мнението беше редактирано от Vasser на 14.06.07 19:41.
19.06.07
16:56
#406
http://i.data.bg/07/06/19/426459.jpg
http://i.data.bg/07/06/19/426461.jpg
15 години, стаж 1 година и 5 месеца чисто (иначе от 2 години съм почнал). Не съм вземал никога добавки. Съжалявам за лошото качевство. Тренировката ми днес беше крака така, че нито една от горните мускулни групи не е тренирана, а си е в реални размери всичко :) Очаквам критики
реших да Ви покажа и аз на какво приличам, тренирам доста години, не пия нищо, но ям доста е то си и личи, просто преди 5-6год. бях много слаб, затова сега съм така, е има доста какво да се желае, важното е, че има на какво да се работи, просто си тренирам за мен
http://images18.snimka.bg/003219492.jpg
http://images18.snimka.bg/003219494.jpg
http://img406.imageshack.us/img406/1332/picture35kf6.jpg
http://img524.imageshack.us/img524/8324/picture38az9.jpg
http://img395.imageshack.us/img395/2619/picture37cs6.jpg
http://img108.imageshack.us/img108/2889/img0312dg5.jpg
http://img20.imageshack.us/img20/8621/img0314qx0.jpg
15г.
Мнението беше редактирано от /ЭGO/@§ на 22.06.07 16:48.
http://i206.photobucket.com/albums/bb4/rac3r_/bb-team/S6002374555.jpg
http://i206.photobucket.com/albums/bb4/rac3r_/bb-team/S6002378.jpg
http://i206.photobucket.com/albums/bb4/rac3r_/bb-team/S6002377-1.jpg
http://i206.photobucket.com/albums/bb4/rac3r_/bb-team/S6002379.jpg
http://i206.photobucket.com/albums/bb4/rac3r_/bb-team/S6002383.jpg
28.06.07
21:42
#410
В тази тема не се коментира.
Георги Везнев
Мнението беше редактирано от Георги В. на 28.06.07 22:12.