суроватъчни или чернодробни амино

Кои са по-добри от двата вида-суроватъчните или чернодробните? Аз досега съм пил само суроватъчни и яйчни и съм много доволен от тях, особено течните2222 на Оптимум.  Нека някой който е пил чернодробни да пише.
  Благодаря.