Скъсан мускул/влакна или сухожилие ?

Става въпрос за мястото, което е на задната част на бедрото точно в началото на крака или краят на задника :) Значи правих някакъв си мой вид разтягане, но бях доволен от него: Т.е. движа си крака напред назад във въздух и изведнъж рязко го дигам на горе колкото мога нещо като женски шпагат само, че за секунди разпъване на крака. И след поредното такова действие след края на една тренировка(която не включваше крака) усетих нещо като скъсване. На другият ден обиколката на бедрото ми беше нарастнала с 4 см. мястото, за което споменах в началото на крака или края на задника е доста подуто и лилаво синьо(т.е. имам вътрешен кръвозилив). Усещам болка докато ходя, но е търпима, мога да си движда крака, макар че има болка. Какво може да е това ? За какъв вид травма става дума и как може да се лекува ?

П.П.Ето и снимка: http://i.data.bg/08/02/29/833976_orig.jpg не е много ясна, защото е снимана с телефон, но все пак може да се добие някаква представа.

пич, диагностика по този начин няма как да стане. От пукване на капиляр до нещо сериозно на нервите може да е. Всъщност може и още ама аз неразбирам. Аз доколкото разбирам си правил макс разтягане на крака, което + динамиката на “твоето упр” = лоша работа (може би). Сухужилията разтегнеш ли ги на 6% познай какво става... ряяяяззз. Пожелавам ти да не е това, пък и се съмнявам да е предполагам болката би била огромна и би имало нарушение в двигателната способност. Ако искаш изчакай да минат сега празници и ако всичко не отшуми при бягай при най-добрия спортен лекар, когото познаваш.
Успех и скорошно оздравяване!

Отиди СПЕШНО на лекар, тази травма трябва да се прегледа докато е е време. Всяко протакане може да ти коства много.

И още нещо важно, без значение колко ще си стреснат в ниаккъв случай не преценяй сам мнението на лекаря и не взимай прибързани решения. Ако ситуацията го позволява консултирай се с повече от един лекар. Трябва ти добър травматолог.