19.03.08
06:32
мога ли да ползвам,суроватъчен протеин на power food,след като взимам амино2700,и карнитин за по бързо изгаряне на мазнини тренирам сутрин, карам вело,98 кила съм ,но малко требва да спадна:)протеина след тренировка да заместя хранене,и за възстановяване-хляб ,сладко и солено не ям.
19.03.08
11:26
#2
Може, разбира се, но да не е точно този протеин. Нещо американско и по възможност изолат.