02.04.08
12:08
эначи на първо място искам попитам колко време може да иэкара един протеин или друга добавка след като се отвори и пак бъде эатворена.може ли да се раэвали по тоэи начин преди да и е иэтекла годноста.и да ви питам на коя марка добавките според вас са най-добрите.не като цена и иэгодност а като качество и действие.не ме инересува цената.И какви добавки и как да ги пия эа чиста мускулна маса-175см и 79кг и 38см ръка не напомпана.тренирам от една година обаче с прекъсвания.
Не ти се разбира въпроса, какво означава като се отвори, пък като се затвори тоя протеин... Много са марките, които имат най-добри продукти, но да се каже, че на 1 марка продуктите й са най-добрите е абсурд. Класическите добавки - протеин, амино, глутамин, всаа и креатин ще ти свършат добра работа. Тези продукти, ако са произведени в САЩ се доближават по качество.
мисълта ми е ако отвориш един протеин и пиеш една две доэи и после го эатвориш и не го отвараш дълго време примерно щтото си спрял да тренираш и го отвориш след половин година да речем дали ими вероятност да се е раэвалил.при положение че годноста не му е иэтекла