След тренировка...

Първо! Здравейте всички :] А сега към въпроса...На НВД съм и ми е интересно след тренировката дали е удачно да се хапва мед,нещо сладко или банан за възстановяване,както при ВВД :P

Допускам, че не е удачно, макар да не съм запознат в детайли с НВД. Определено има доста теми във форума и съм сигурен, че в някоя от тях е споменато.

Чел съм всичко,но пак ще ги по прегледам.Макар,че и аз мисля,че не е мн. удачно.

EDIT: Намерих отговор на въпроса си :)

Не е удачно.
———————-

Първо! Здравейте всички :] А сега към въпроса...На НВД съм и ми е интересно след тренировката дали е удачно да се хапва мед,нещо сладко или банан за възстановяване,както при ВВД :P

Едно протеиново шейкче е най - удачно.

Първо! Здравейте всички :] А сега към въпроса...На НВД съм и ми е интересно след тренировката дали е удачно да се хапва мед,нещо сладко или банан за възстановяване,както при ВВД :P

Мед може , но да не прекаляваш

12 стафидки:)