Power whey pro или AMERICAN SPORTS NUTRITION?

Кой продукт според вас е по-добрият вариант ?

http://espowerfood.com/details_bg.php?product_id=27

ИЛИ

silabg.com/bg/product/detail/cid/11/search_what/american/id/1149/AMERICAN%20SPORTS%20NUTRITION-AMERICAN%20WHEY

Също така дайте си мнението за протеините “American whey”? има ли ефект от тях?

Вторият! Причина: първият продукт е български. Има файда, пил съм го, добър протеин е.

Първият е единственият бг протеин който ме съмнява че има някакъе фект, но определно 2-ят!

silabg.com/bg/product/detail/cid/11/search_what/american/id/1149/AMERICAN%20SPORTS%20NUTRITION-AMERICAN%20WHEY

 

Според мен този  :)

Добре,убедихте ме ! Ще избера AMERICAN WHEY ,  само че ще кажете ли по колко грама да пия на ден и кога е най-удачно да го пия ? Пише че дозата е около 30 грама

Първия не съм го пил, но виж даже че е по-скъп! Иначе мисля, че тази е единствена кабчествена БГ фирма, но в това сравнение няма как да спечели. Аз си взех 10lbs American Whey на приличната цена от 161.90лв и го пия от съвсем скоро, така че не мога да споделя мнение, но масово се твърди, че е добър. Пък и мв момента  на промоция с цената.

Много ми е интересно след като пише по колко да го пиеш, защо питаш ?? Иначе за това колко пъти на ден, аз съм така: сутрин, вечер и когато тренирам преди и след.

Няма голям смисъл от това да го пиеш вечер - това е изолат, който ако го пиеш на що-годе празен стомах докато заспиш и ще се е усвоил, да не говорим за през нощта. Аз го пия в тренировъчни дни 30гр сутрин, 30 преди тренировка и 40 след, а в нетренировъчни 40 сутрин и 40 по някое си време. Това е цялото количество пудра, иначе съдържанието на ппротеин е по-ниско от това, тъй като е 72%.