ab swing

здравеите, подотчух едни хора с забележителни преси да говорят че това чудо деиства какво ще кажете ...струва ли си

Не си.

Да не мислиш че забележителните им преси са от аб слинг :D

аз го имам пълен боклук е :) Използвам го за лежанка xD

Поредната измама... Като Изпратете СМС и ще ви пратим рингтоне с които да отслабнете..........

За човек, който не прави абсолютно никакви упражнения и води доста уседнал живот, може и да е натоварващо.
Във всеки случай, натоварването е в пъти по-малко, в сравнение с коремна преса или вдигане на краката от вис, а дори и от лег.
А за плочки и т.н. и дума не може да става.

хаха, да бе, преси от аб суинг :)

Тва е безполезно... и е калпаво - Стоянчо, ако се качиш на тва ше ти се види като играчка и вероятно на втория ‘суинг’ ще се озовеш на земята :)
ПП. Давам пример с теб понеже си по-едричък, no offence :)

По добър ефект 6те има един от тия колани за потене с минимално натоварване, отколкото тия глупости дет дават по телевизията