16.01.05
20:39
Tърся някакви хранителни добавки за покачване на килограми да се намират лесно.Ако може да ми кажете такива който многа да си набавя от всяка аптека и да са безвередни и да са на таблетки направо ще ме зарадвате от всякаде а и да са евтини това ще е върха мерси много предварително чакм вашите отговори :)
П>С моля хора който са пробвали или наистина знаят да пишат и най вече да са безвередни ! :)
И аз търся такива безвредни хапчета, дето са по два лева и от тях качваш по килограм мускули на ден :D.
Пич, няма такава приказка, истината е в храната, всякакви добавки са само бледи допълнения към добре изготвения хранителен режим. Прочети в раздел “хранителни режими за покачване на тегло” и задай въпроси там ако имаш, като не пропуснеш да дадеш повече информация за себе си, ако си съвсем начинаещ не ти трябват никакви добавки.
ами виж сега например гледам секи B12 втин безвреден и покачва силата и качва килограми цена 1 лвече само че е на ампули а аз искам на хапчета нещо друго стига да е без вредно и найстина да помага ! :)
B12 НЕ качва маса. Може би увеличава апетита и оптимизира белтъчния синтез, но няма как да качи маса нещо което в себе си няма калории. Просто си разбрал нещата буквално, а хората които са писали подобни неща за B12 просто не са се изразили по начин, по който да ги разбере начинаещ. Освен това не очаквай чудодеен ефект от B12, за да качиш маса ти трябва храна и то в големи количества.
[quote author=“Pars”]И аз търся такива безвредни хапчета, дето са по два лева и от тях качваш по килограм мускули на ден :D.
bionabol :wink: