08.01.09
09:07
Първият ми въпрос е дали този гейнър на Bio tech става American Weight Gain 2000- 4.5 . И ако е добър с какво мога да го комбинирам аз съм 53 килограма.
Комбинирай го с каквото можеш да си позволиш финансово - ВСАА, амини, глутамин, креатин, таурин, трибулис...отделно суроватка и т.н. Въпросът е дали имаш нужда, с какъв стаж си? И най-добре - комбинирай го с добър хранителен режим!
Мнението беше редактирано от Стоянчо на 08.01.09 14:25.
Еми стаж 1 месец :D
Някаде още с 60 лева разполагам.А за хранителен режим мисля че си намерих 1 и го доизпипах,но какъв ми трябва ? Аз мисля че с повече бъглехидрати.
Месо, мляко, яйца и витамини. ;-)
Мнението беше редактирано от exstasy на 08.01.09 21:00.